2020년 05월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 78 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 14일:
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2586 kcal
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지방: 101.16g | 단백질: 94.75g | 탄수화물: 332.81g.
아침 식사: Galletas, Costa Galletas Nik, Té sin Azúcar, Leche (Leche Entera), Avena Instantánea. 점심 식사: PF Chorizo Parrillero, Salsa de Tomate, Fideos. 저녁 식사: 1901 Chorizo Español, Pan Blanco, Huevo Revuelto. 간식/기타: Té Supremo Te, Mermelada, Pan Blanco, Huevo Duro. 더보기
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1541 kcal
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운동:
Calentamiento de la mañana - 5 시간, 휴식 - 11 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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