2020년 05월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 14일:
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1482 kcal
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지방: 36.78g | 단백질: 104.19g | 탄수화물: 182.82g.
아침 식사: 연어, 토마토, 아메리카노, 배. 점심 식사: 오리 고기, 연어, 삼립 나눠먹는 땅콩크림빵, 가래떡, 모시송편. 저녁 식사: 배. 간식/기타: 잡곡밥. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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