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Hallo zusammen, 🤗bin wieder dabei, es ging mir nicht so gut in den letzten Wochen, aber ich hab mich wieder gefangen,
Schnee von gestern 😉
jetzt aber wieder ran an den Speck 🙋♀️
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88.2 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 8.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 13일:
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1364 kcal
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지방: 103.63g | 단백질: 63.40g | 탄수화물: 47.10g.
아침 식사: Kaffee mit Milch. 점심 식사: Wolf Original Thüringer Roster, Aldi Gewürzte Schweinesteaks, Popp Gurkensalat mit Joghurtdressing, Graubrot. 저녁 식사: Gutes Land Gouda , Tomaten, Aldi Mortadella, Frischkäse, Gurkensalat. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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