2020년 05월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.7 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 13일:
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1059 kcal
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지방: 34.38g | 단백질: 42.78g | 탄수화물: 146.01g.
아침 식사: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Яичница, Кофе, Eco Botanica Крекер с Пищевыми Волокнами, Картофелем и Зеленью (1). 점심 식사: Чай, Чеснок, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Борщ. 저녁 식사: Био Баланс Кефирный 1%, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Боржоми Вода Минеральная Природная Питьевая. 간식/기타: Красное Яблоко, Магнит Банан. 더보기
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주 1.8 kg 증가하기
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