2020년 05월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 12일:
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1322 kcal
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지방: 37.39g | 단백질: 51.09g | 탄수화물: 198.73g.
아침 식사: FUD Virginia Jamón de Pavo (20,8g), Alpura Crema, Pan Dulce, Café, Bolillo. 점심 식사: Lentejas Cocidas, Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Calabaza, Tortillas de Maíz, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Albóndigas de Pollo, Arroz Blanco. 저녁 식사: Manzana, Quaker Avena, Pan Dulce, Café. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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