2020년 05월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 30 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 12일:
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1080 kcal
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지방: 37.14g | 단백질: 44.35g | 탄수화물: 146.86g.
아침 식사: Lala Vita Arroz, Nestlé Carnation Clavel Sabor Vainilla, Café, Salsa, Tortillas de Maíz, Frijoles Cocidos. 점심 식사: Lala Queso Oaxaca, Salsa, Cebollas, Lechuga, La Villita Queso Panela, Frijoles Cocidos, Bolillo. 저녁 식사: Huevo Cocido. 간식/기타: Palomitas de Maíz, Manzana. 더보기
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안정된 체중
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