cat16885님의 저널, 2020년 05월 13일

沒睡好⋯
55.4 kg 지금까지 감소한: 8.9 kg.    남은양: 5.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 13일:
484 kcal 지방: 23.06g | 단백질: 45.97g | 탄수화물: 25.72g.   점심 식사: 龍鬚菜, 滷蛋, 雞腿. 저녁 식사: 鯧魚, 龍鬚菜, 四神湯. 더보기
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