2013년 05월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.4 kg
지금까지 감소한: 11.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 05월 18일:
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643 kcal
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지방: 11.29g | 단백질: 78.99g | 탄수화물: 56.64g.
아침 식사: Fettarme Milch, Espresso. 점심 식사: Ja! Magerquark, Actimel Actimel 0,1%, Layenberger Fit + Feelgood Schlank-Diät. 저녁 식사: Gut & Günstig Magerquark. 간식/기타: Apfel, Real Quality Flämische Leberpastete. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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