khj_1212님의 저널, 2020년 05월 12일

-10kg 돌파하다니.. 기분이 신기 ㅎㅎ
52 kg 지금까지 감소한: 10.2 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 12일:
1065 kcal 지방: 36.00g | 단백질: 58.90g | 탄수화물: 98.30g.   점심 식사: 스타벅스 (Starbucks) B.E.L.T 샌드위치, GS25 구운란, 오늘맛집 마라 핫 치킨 덮밥. 저녁 식사: 코어닭 스파게티 까르보나라, 피그인더가든 잠발라야치킨 미니샐러드. 간식/기타: 다노샵 닭가슴살칩(매운카레). 더보기
주 1.4 kg 감소하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


khj_1212님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유