2020년 05월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.8 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 12일:
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1171 kcal
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지방: 42.88g | 단백질: 83.88g | 탄수화물: 116.94g.
아침 식사: 다신샵 성수동 스무디(캐롯&비트), 호밀빵, 사과. 점심 식사: 닥터유 단백질바, 오쿡 더슬림한 닭가슴살 소시지 오리지널, 삶은계란. 저녁 식사: 아귀찜. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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