2020년 05월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.5 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 11일:
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1482 kcal
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지방: 59.67g | 단백질: 54.52g | 탄수화물: 187.02g.
아침 식사: Avena. 점심 식사: Pozole, Ensalada Mixta, Milpa Real Tostadas de Maiz. 저녁 식사: Pan Dulce, Té (Infusión). 간식/기타: Caramelos Duros, Manzana, Uva, Plátano Dominico, Ciruela. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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