2020년 05월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.8 kg
지금까지 감소한: 7.7 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 11일:
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1544 kcal
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지방: 70.04g | 단백질: 47.31g | 탄수화물: 179.59g.
아침 식사: 소와나무 체다치즈, 덴마크 덴마크 요거밀 단호박, 매일 매일두유 99.89. 점심 식사: 계란후라이, 레몬 주스, 오뚜기 3분 쇠고기카레, 쌈무, 밥. 간식/기타: 맛조은 곤약 쫀디기, 롯데 몽쉘 생크림케이크, 하루견과 하루건강견과, 청우 왕소라. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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