2020년 05월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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44.3 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 11일:
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1230 kcal
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지방: 63.35g | 단백질: 72.27g | 탄수화물: 91.32g.
아침 식사: GS25 방탄초콜릿, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall). 점심 식사: 상추, 두부, 명란젓, 본죽 본 쇠고기 장조림, 소불고기, 방울 토마토. 저녁 식사: 아인슈페너, 스타벅스 (Starbucks) 클래식 스콘. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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