2020년 05월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.4 kg
지금까지 감소한: 9.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 10일:
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1010 kcal
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지방: 39.00g | 단백질: 59.21g | 탄수화물: 92.52g.
점심 식사: 닭신 닭가슴살 소시지 프랑크, Heinz 하인즈 옐로우 머스타드, Heinz No Sugar Added Tomato Ketchup, 그로서리서울 배부른 곤약컵밥 매콤오징어덮밥. 저녁 식사: 피그인더가든 딥치즈&치킨 샐러드, 파리바게트 미니찹쌀도넛, 한성기업 크래미, GS25 구운란. 간식/기타: 다신 통밀당 초코파이, 한울 촉촉 꿀고구마 스틱. 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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