2020년 05월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.1 kg
지금까지 감소한: 19.1 kg.
남은양: 30.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 9일:
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1198 kcal
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지방: 35.52g | 단백질: 60.86g | 탄수화물: 163.61g.
아침 식사: Frutos de Vida Jugo de Betabel, Naranja y Zanahoria , Lala Crema Reducida en Grasa , Charras Tostadas de Maíz, La Costeña Chiles Chipotles Adobados, Cebollas, Pollo Rostizado, Setas. 점심 식사: Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen, Pasta Fresca (Cocida), Cebollas, Leche Entera, Pimiento Rojo, San Rafael Jamón de Pechuga de Pavo Balance. 저녁 식사: Papaya, Tamal de Carne. 간식/기타: Arroz Blanco. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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Elizabeth Mondragon님의 체중기록
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