darina.shane님의 저널, 2020년 05월 9일

2020년 05월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
104.7 kg 지금까지 감소한: 17.4 kg.    남은양: 44.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 9일:
521 kcal 지방: 24.87g | 단백질: 22.46g | 탄수화물: 53.49g.   아침 식사: Морозко Блинчики с Ветчиной и Сыром,  Чай с Молоком,  Помидоры, Хохланд Творожный Сыр,  Жареное Яйцо, Геркулес Хлеб Молочный,  Шампиньоны Жареные. 더보기
주 4.2 kg 감소하기

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