2020년 05월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 9일:
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1029 kcal
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지방: 34.26g | 단백질: 76.56g | 탄수화물: 104.12g.
아침 식사: Mestemacher Three Grain Bread, 삶은 계란흰자, 아메리카노, 배, 사과. 점심 식사: 상추, 마파두부. 저녁 식사: 연어 사시미, 모시송편, 닭볶음탕. 간식/기타: 밀카 초콜릿. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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