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으으으으으으 얼마만의 60대이냐?? ㅠㅠ
행복하다 다시는 위로 안올라가야지
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60.4 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 9일:
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824 kcal
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지방: 33.79g | 단백질: 47.77g | 탄수화물: 89.97g.
아침 식사: 산딸기, 스키니피그 이탈리안 카라멜, 마이닭 리얼카레 닭가슴살 소시지, 백설기, 프롬잇 매일단백해 아몬드쇼콜라, 상하목장 유기농 요구르트 플레인, Healthy Origins 코코넛오일, 자연드림 생강차. 점심 식사: 마늘, 아스파라거스, 채끝살. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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