2020년 05월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.5 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 7일:
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1187 kcal
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지방: 40.21g | 단백질: 81.34g | 탄수화물: 124.89g.
아침 식사: MOM Brands Oat Blenders With Honey & Almonds, Café, Santa Clara Leche Deslactosada Light, Plátano, Almendras. 점심 식사: Los Volcanes Queso Oaxaca, Tortillas de Harina, Verdolagas, Tortilla de Maíz, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas). 저녁 식사: Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), Pan Dulce. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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