2020년 05월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.9 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 16.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 7일:
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1645 kcal
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지방: 129.48g | 단백질: 58.03g | 탄수화물: 69.12g.
아침 식사: 방탄커피. 점심 식사: 이즈니 무염 버터, 아보카도, 미역국, 양배추볶음. 저녁 식사: 닭안심, 아스파라거스, 아보카도, 오이, 상추, 이즈니 무염 버터. 간식/기타: 볶음밥, 돼지고기 등갈비, 마이산 맥반석 구운란. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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