2013년 05월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.3 kg
지금까지 감소한: 10.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 05월 14일:
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961 kcal
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지방: 25.11g | 단백질: 75.29g | 탄수화물: 107.59g.
아침 식사: Orthomol Vital M, Actimel Actimel 0,1%, Fettarme Milch, Espresso. 점심 식사: Radieschen, Gekochtes Sauerkraut, Edeka Apfel-Rotkohl, Iglo Buttergemüse, Purland Sauerbraten. 저녁 식사: Äpfel, Trawlic Kabeljaufilet-Portionen, Zucchini, Gut & Günstig Magerquark, Karotten. 간식/기타: Nescafe Frappé latte Eiscreme. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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