2020년 05월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.5 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 9.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 5일:
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2471 kcal
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지방: 104.68g | 단백질: 91.32g | 탄수화물: 297.94g.
아침 식사: 가지볶음, 녹차, 김치, 백설 호박전, 갈비탕, 당근 주스, 더맛있는주스 비트. 점심 식사: 카푸치노. 저녁 식사: 레몬 주스, 생과즙 오렌지 주스, 사과 주스, 삶은계란, 키위 열매, 토마토, 오이, 바나나, 서울우유 생크림, 식빵. 더보기
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317 kcal
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운동:
걷기 (중간) - 5km/h - 1 시간, Samsung Health - 23 시간. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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