2020년 05월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.9 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 5일:
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1254 kcal
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지방: 93.56g | 단백질: 89.22g | 탄수화물: 6.28g.
점심 식사: 덴마크 구워먹는치즈, 깻잎, 올리브기름, 발사믹식초, 팜에이트 카프레제 샐러드, 소고기등심. 간식/기타: Jarrow Formulas MCT Oil, 앵커 무염버터, 아메리카노. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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