2020년 05월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 4일:
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860 kcal
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지방: 34.45g | 단백질: 31.22g | 탄수화물: 77.65g.
아침 식사: Sopa de Verduras de Pollo (con Volumen Igual de Agua, Enlatada). 점심 식사: Yoplait Griego Natural (145g). 저녁 식사: Arándanos, Electrolit Suero Rehidratante, Kirkland Signature Botana Surtida, Taco al Pastor. 더보기
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주 2.6 kg 감소하기
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