2020년 05월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
51.2 kg
지금까지 감소한: 6.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 3일:
|
1346 kcal
|
지방: 42.15g | 단백질: 64.31g | 탄수화물: 184.05g.
아침 식사: Lala Leche Light , Pronto Gelatina Light, Verde Valle Crujinola Yogurt, Lala Yogurth Zero, Plátano, Primavera Margarina Chantilly sin Sal, Karo Miel Maple, Hershey's Jarabe de Chocolate Light, Yopi Cajeta Quemada, Cacahuates, Clara de Huevo, Tres Estrellas Hot Cakes Integrales. 점심 식사: Lomo de Cerdo , Lechuga, Pozole, Sanissimo Tostaditas de Maíz Horneadas. 간식/기타: Nueces, Gamesa Galletas Marias, Queso Oaxaca, FUD Virginia Jamón de Pavo (18,7g), Tía Rosa Tortillinas Integrales, Manzana, Ciruela Claudia. 더보기
|
주 0.6 kg 증가하기
|
 댓글
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|