2020년 04월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.9 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 3.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 30일:
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435 kcal
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지방: 14.01g | 단백질: 43.41g | 탄수화물: 32.83g.
아침 식사: Huevo, Papaya, Bimbo Pan Cero Cero. 점심 식사: Pechuga de Pollo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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