Nikky_32님의 저널, 2020년 04월 30일

2020년 04월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
52.7 kg 지금까지 감소한: 0.3 kg.    남은양: 2.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 30일:
2120 kcal 지방: 78.17g | 단백질: 105.00g | 탄수화물: 95.70g.   아침 식사: Café, Té (Infusión), Ideal Pan Molde Blanco, Super Pollo Jamón Pechuga de Pollo, Huevo (Entero), Chef Aceite Maravilla. 점심 식사: Arroz blanco, Asiento bistec, Guiso de acelga receta de la Mamy. 저녁 식사: Zapallo Italiano, Champiñones, Pimiento Rojo, Natura Aceite de Maravilla, Carne Molida. 간식/기타: Costa Crackelet , Piscola, Vino Tinto de Mesa. 더보기
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Nikky_32님의 체중기록


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