2020년 04월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.6 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 30일:
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1580 kcal
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지방: 45.39g | 단백질: 63.52g | 탄수화물: 227.78g.
아침 식사: Bjorg Lait d'avoine. 점심 식사: Fraises, Huile d'Olive, Carottes, Rigoni di Asiago Nocciolata, Président Emmental Râpé Fondant, Herta Tendre Noix Supérieur , Oeuf, La Crêpe de Brocéliande Galette de Blé Noir. 저녁 식사: Danone Fjord à la Vanille, Maizena Fleur de Maïs, Miel, Sauce de Soja, Riz Basmati (Cuit), Escalope de Poulet, Poireaux, Huile d'Olive. 간식/기타: Poires, Lidl Yaourt à la Grecque, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Sucre, Oeuf. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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