2020년 04월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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114.3 kg
지금까지 감소한: 20.2 kg.
남은양: 19.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 29일:
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986 kcal
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지방: 70.53g | 단백질: 37.14g | 탄수화물: 49.88g.
아침 식사: Gut & Günstig Sesam Knäckebrot, Lätta Halbfettmargarine, Reuter Thunfischcreme, Gut & Günstig Norvind Esrom. 저녁 식사: Rote Beete Patties , Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Rotkohlsalat, Salakis Feta Light, Olivenöl. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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