2020년 04월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.5 kg
지금까지 감소한: 14.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 29일:
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1204 kcal
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지방: 41.76g | 단백질: 68.78g | 탄수화물: 125.46g.
아침 식사: 홈플러스 탄두리 닭가슴살, 찐고구마, 바나나, 사과. 점심 식사: 스콘. 저녁 식사: 토마토, 매일 매일두유 99.89, GS25 훈제대란. 간식/기타: 마카롱, 오리온 닥터유 단백질바, 그릭요거트, 프리고 스트링치즈 라이트. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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