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어제 저녁 4시이후 토마토만 섭취
휼라후프 60분
간헐적단식 18시간
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48.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 28일:
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1208 kcal
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지방: 47.65g | 단백질: 51.06g | 탄수화물: 142.67g.
점심 식사: 튀김만두, 젤라토, CJ 사천짜장, 사천탕수육. 간식/기타: 파스퇴르 무항생제인증 바른목장 우유, 이디야 ICE 카페 아메리카노. 더보기
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안정된 체중
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