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| 전날 공복 15시간
| 허리 -
흠 4일간 변동이 없넹...
그래도 증량이 아닌게 어디얌
존버!!!!! 하던대로 초초해하지 말자!
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44.2 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 28일:
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1045 kcal
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지방: 61.76g | 단백질: 68.33g | 탄수화물: 57.17g.
점심 식사: 딸기, 방울 토마토, 닭똥집, 양파, 계란말이, 가문의 레시피 가문의 소세지. 저녁 식사: 마카롱, 마라탕. 간식/기타: 농가애 군밤라이스칩. 더보기
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안정된 체중
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