|
Guten Morgen 🌷🌷🌷
Da sehen wir die Wochenendauswirkungen, wie immer 🤷♀️Aber nun habe ich ja wieder eine Aufgabe für die Woche 🤣🤣🤣Heute muss ich zum Schilti-Dok, hoffentlich geht das gut🤔 Ich brauche derzeit echt keine 💩-Diagnosen. Also wer nix zu tun hat, bitte Daumen drücken 💚😉
Bleibt gesund und munter🍀💚🍀
|
59.2 kg
지금까지 감소한: 11.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 27일:
|
1495 kcal
|
지방: 47.07g | 단백질: 87.61g | 탄수화물: 187.92g.
아침 식사: Aldi Holländischer Gouda, Seeberger Cashewkerne, DM Bio Hirseflocken, Aldi Haferflocken. 점심 식사: Gekochtes Ei, Golden Toast Vollkorn Toast, Meine Metzgerei Frische Putenschnitzel, Frenzel Rahm-Mischgemüse, Kartoffeln. 저녁 식사: Avocado, My Supps Natural Vegan Protein, Kiwi, Kokosflocken. 간식/기타: Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Jütro Mango Tiefgefroren, Heidelbeeren, Weintrauben, Ananas, Banane. 더보기
|
주 2.8 kg 증가하기
|
 댓글
Ok, mach ich, hab nichts zu tun 🐞
2020년 04월 27일 작성이: Ritamine_
|
2020년 04월 27일 작성이: Pavanka
|
2020년 04월 27일 작성이: Luise Freiheit
|
Das habt Ihr super gemacht 👍 dickes Dankeschön an Euch 💚Der Ultraschall sah prima aus und die Blutwerte sollten lt. Dr. auch in Ordnung sein. Na schauen wir mal 🤔So könnte das immer funktionieren, Daumen drücken und alles ist schick.
Dann habt alle einen schönen Abend 🌞
2020년 04월 27일 작성이: *Skorpion-Queen*
|
2020년 04월 27일 작성이: Ritamine_
|
Danke für den Bericht, freut mich für dich! 🐸
2020년 04월 27일 작성이: Luise Freiheit
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|