2020년 04월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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105.3 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 27일:
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1141 kcal
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지방: 15.54g | 단백질: 72.19g | 탄수화물: 163.80g.
아침 식사: Havregrøt lettkokte 80g. 점심 식사: Magerost Bacon Kavli 10g, Wasa Husman. 저녁 식사: Tunafisk i vann First price 170g, Fiskegrateng Kystens 390g. 간식/기타: Baguette 100g, Eple Golden Delicious 200 g. 더보기
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주 7 kg 증가하기
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