2020년 04월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.3 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 27일:
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1173 kcal
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지방: 40.02g | 단백질: 78.55g | 탄수화물: 126.18g.
아침 식사: 다논 액티비아, 소고기 육포, 사과. 점심 식사: 홈플러스 앙금, 절편, 쑥절편, 삶은 계란흰자, 삶은계란. 저녁 식사: 육포, 맛있닭 닭가슴살볼 깻잎맛, 살짝 삶은 계란, 토마토. 더보기
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안정된 체중
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