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al fin llegue a los 80, me faltan al menos 10 kg más
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80 kg
지금까지 감소한: 12 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 24일:
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1447 kcal
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지방: 68.71g | 단백질: 85.74g | 탄수화물: 129.68g.
아침 식사: Café, Tomates, Tortillas de Maíz, Canoil Aceite Comestible Puro de Canola, Chimex Chorizo de Cerdo Ranchero, Huevo. 점심 식사: Tortillas de Maíz, La Sierra Chicharrón en Salsa Verde. 저녁 식사: La Sierra Chicharrón en Salsa Verde, Pechuga de Pollo, Mostaza, Espinacas, Cilantro, Hellmann's Mayonesa Clásica, Huevo Cocido. 간식/기타: Jícama, Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Svetia Stevia, Nutrileche Leche Deslactosada, Granvita Avena. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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