2020년 04월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.6 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 22일:
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956 kcal
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지방: 25.86g | 단백질: 69.06g | 탄수화물: 122.04g.
아침 식사: Tortillas de Maíz, Lala Queso Panela, Calabaza. 점심 식사: Champiñones, Pechuga de Pollo, Pimiento Rojo, Calabaza. 저녁 식사: Nopales, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Tortillas de Maíz. 간식/기타: Lala Yoghurt Natural, Fresas Congeladas. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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