2013년 05월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.1 kg
지금까지 감소한: 9.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 05월 5일:
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996 kcal
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지방: 32.69g | 단백질: 98.13g | 탄수화물: 70.74g.
아침 식사: Fettarme Milch, Espresso. 점심 식사: Apfel, FIT+Feelgood. 저녁 식사: Magerquark, Hühnerfilet, Zucchini, Sekt Alkoholfrei, Karotten, Gurke, Tomaten, Olivenöl. 간식/기타: FIT+Feelgood, Salakis. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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