2020년 04월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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44.7 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 19일:
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1054 kcal
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지방: 38.23g | 단백질: 45.38g | 탄수화물: 141.08g.
점심 식사: 무가당 쑥 머핀, 삶은계란. 저녁 식사: 꿀, 모짜렐라 치즈, 단호박찜, 홍대돈부리 사케동. 간식/기타: 밤고구마, 이디야 얼그레이 홍차, 캐모마일티. 더보기
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주 6.0 kg 감소하기
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