icandothisfxxkdiet님의 저널, 2020년 04월 19일

2020년 04월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
60 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 7 kg.    다이어트 실행도: 적용하지않음.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 19일:
1252 kcal 지방: 56.22g | 단백질: 57.57g | 탄수화물: 136.05g.   저녁 식사:  사과,  연어덮밥, 계란후라이, 식빵 토스트,  아보카도. 더보기
1915 kcal 운동: 실내자전거 - 1 시간, 휴식 - 17 시간, 숙면 - 6 시간. 더보기

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icandothisfxxkdiet님의 체중기록


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