seonggonghajang님의 저널, 2020년 04월 19일

어제 하루 피순대+순대국+ 저녁에 고구마+황태채가 끝
58.1 kg 지금까지 감소한: 1.3 kg.    남은양: 3.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 19일:
554 kcal 지방: 19.90g | 단백질: 48.26g | 탄수화물: 43.17g.   점심 식사: 순대국. 저녁 식사: 이마트 황태채, 이즈니 무염 버터, 찐단호박. 더보기
1725 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
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