2020년 04월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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117.8 kg
지금까지 감소한: 18.2 kg.
남은양: 57.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 18일:
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1458 kcal
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지방: 53.40g | 단백질: 70.08g | 탄수화물: 181.64g.
아침 식사: Belabear Ácido Hialuronico , Belabear Colageno y Biotina , Huevo, Aguacate, Bimbo Pan Integral , Clementinas, Marketside Espinaca Baby. 점심 식사: Salsa de Tomate, Lala Crema Light , Lechuga de Hoja Verde, Pechuga de Pollo, Tortillas de Maíz. 저녁 식사: McCormick Mayonesa Light, Jitomate, Zwan Salchicha de Pavo, Bimbo Medias Noches. 간식/기타: Clementinas, Peras. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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