2020년 04월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.5 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 10.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 18일:
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2607 kcal
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지방: 138.01g | 단백질: 152.94g | 탄수화물: 193.97g.
점심 식사: 계란장조림, 오뚜기 와사비드레싱, 파채, CU 바로먹는 꿀고구마, 하림 블랙페퍼 닭가슴살. 간식/기타: 우유, 포스트 콘푸라이트, BBQ치킨 치즈얌, BHC 뿌링클. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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