2020년 04월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.2 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 17일:
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1800 kcal
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지방: 51.51g | 단백질: 48.88g | 탄수화물: 264.96g.
아침 식사: 오뎅볶음, 콩나물무침, 상추, 족발, 김치볶음, 파프리카, 밥. 점심 식사: 우유, Kellogg's 콘푸로스트. 간식/기타: 스콘, 베스킨로빈스 (Baskin Robbins) 31요거트, 베스킨로빈스 (Baskin Robbins) 초코나무숲, 베스킨로빈스 (Baskin Robbins) 민트초코칩, 베스킨로빈스 (Baskin Robbins) 뉴욕 치즈케이크, 스콘, 노브랜드 홈스타일 브라우니 믹스, 레몬 주스, 참외, 사과, 딸기. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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