2020년 04월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62 kg
지금까지 감소한: 17 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 17일:
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1102 kcal
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지방: 49.73g | 단백질: 38.80g | 탄수화물: 131.88g.
아침 식사: Nabisco Kraker Bran, FUD Queso Manchego, Papaya. 점심 식사: Tomates, La Costeña Rajas de Jalapeño en Escabeche, Member's Mark Aceite de Oliva Extra Virgen, Nutribits Lechuga Orejona, Bolillo, Aguacate, HEB Carne Deshebrada de Res. 저녁 식사: Aguacate, Sanissimo Salmas (Paquete), Bachoco Huevo Blanco Seleccionado. 간식/기타: Sunbites Palomitas Explotadas con Aire, Té Verde, Manzana Verde. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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