2020년 04월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 14일:
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2075 kcal
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지방: 95.30g | 단백질: 85.97g | 탄수화물: 231.47g.
아침 식사: Aguacate, Sopa de Verduras, Avena, Licuado de Banana, Papaya, Melón, Espinacas, Pechuga de Pollo. 점심 식사: Huevo Cocido. 저녁 식사: Queso Panela, Aceite de Oliva, Mantequilla, Campbell's Crema de Espárragos , Salsa Roja, Jugo de Papaya, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso y Jamón o Tocino. 더보기
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안정된 체중
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