그리운별님의 저널, 2020년 04월 16일

2020년 04월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
73 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 16 kg.    다이어트 실행도: 적용하지않음.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 16일:
1016 kcal 지방: 46.80g | 단백질: 28.00g | 탄수화물: 110.00g.   점심 식사: 밀스원 통통낙지볶음밥&두툼해물완자. 저녁 식사: 스타벅스 (Starbucks) 다크 초콜릿 가나슈 케익, 스타벅스 (Starbucks) 카페라떼 (Tall0. 간식/기타: 해태 자유시간 미니 (13g). 더보기
2315 kcal 운동: 런닝머신 - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

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그리운별님의 체중기록


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