2020년 04월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55.3 kg
지금까지 감소한: 7.2 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 15일:
|
1251 kcal
|
지방: 50.84g | 단백질: 56.46g | 탄수화물: 138.92g.
아침 식사: 밥, 김, 계란후라이, 치킨 카레. 점심 식사: 리조또, 치킨까스, 면사랑 해물 볶음우동. 간식/기타: 아이스 아메리카노, 딸기, 일반 와플, 롯데 몽쉘 생크림케이크. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|