2020년 04월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.9 kg
지금까지 감소한: 8.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 15일:
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1206 kcal
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지방: 34.96g | 단백질: 75.55g | 탄수화물: 47.17g.
점심 식사: 스타벅스 (Starbucks) 아이스아메리카노 (Tall), 맛있닭 닭가슴살 스테이크 야채맛, 스타벅스 (Starbucks) 햄치즈 루꼴라 샌드위치, 맥반석 구운계란. 저녁 식사: 피자헛 (Pizza Hut) 크런치 치즈 스테이크, 피자헛 (Pizza Hut) 리치치즈파스타. 더보기
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안정된 체중
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