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Guten Morgen ihr Lieben! Da ist sie, die Oster-Wahrheit,... ich bin schwach,... dazu kommen aktuell die Hormone, und schon sieht es wieder ganz doof aus,... und das obwohl Ostern dieses Jahr so sparsam war 🤔 und eigentlich auch ziemlich sportlastig,... wie waren eure Feiertage? 🙋♀️ Schönen Mittwoch!🤗
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67.9 kg
지금까지 감소한: 24.1 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 15일:
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1330 kcal
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지방: 32.28g | 단백질: 80.42g | 탄수화물: 178.53g.
아침 식사: K-Classic Hähnchenbrust in Aspik, Kaffee mit Milch und Zucker, Birnen, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Simply V Veganer Streichgenuss Bunte Paprika, Mischbrot. 점심 식사: K-Classic Junger Gemüsemais, K-Classic Junge Erbsen Extra Fein, Gut & Günstig Hähnchen Brustfilet-Teilstück, Edeka Kichererbsen, Oryza Natur Reis, Bamboo Garden Kokosmilch, Gelbe Paprika, Zucchini, Zwiebeln, Rapsöl, Tomaten, Möhren. 저녁 식사: Kaffee mit Milch und Zucker, Äpfel, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, K-Classic Hähnchenbrust in Aspik, Veggie Street Bauernschmaus, Simply V Veganer Streichgenuss Bunte Paprika, Bäckerkrönung Vollkorn-Sonne, Aurora Bauernkruste. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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 댓글
Bist du noch an Land oder hängst du an einer Brücke 😍😍😍, fantastisch 👏👍👏🌷🍀🍀🍀🙋♀️
2020년 04월 15일 작성이: Tiemar
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Wie heißt dein Collage Programm oder ist es eine App, zahlst du dafür?
2020년 04월 15일 작성이: Tiemar
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2020년 04월 15일 작성이: Ragoel
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Danke euch! Ich hänge an einer Brücke, noch über Land, aber so dicht am Wasser, dass ich letztes Mal dennoch nass geworden bin 😆
Die Collage-App heißt PhotoGrid und ist kostenfrei, meine Bilder laufen aber vorher auch oft durch Lightroom, da ich sie im RAw Format fotografiere und erst entwickeln muss, hier gehen sie aber leider nur in schlechter Qualität hoch zu laden,...
2020년 04월 15일 작성이: esche85
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Ich hänge auch manchmalsorum😉
2020년 04월 15일 작성이: H.M.K.2
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2020년 04월 15일 작성이: H.M.K.2
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H.m.k.2 machst du auch vertikaltuch? 🙋♀️ Ich bin ja immer auf der Suche nach gleichegesinnten,...
2020년 04월 15일 작성이: esche85
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Sieht toll aus. Und man könnte meinen, im Hintergrund hätte es wegen Dir einen Unfall gegeben ...
2020년 04월 16일 작성이: seppi422
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